Bekal Makan Ayah #1

By Rara | Coral Tulip - Saturday, December 07, 2019


1. Protein : Salmon grilled with turmeric, no salt : 180 kalori
2. Carbohydrates : White rice, carrots : 200 kalori
3. Fiber : Lettuce, carrots : 15 kalori

Jumlah : 395 kalori

Kiraan kalori ni hanya dari pencarian di Google, untuk kita agak-agak sahaja ya. Bila kita tahu apa yang kita makan, baru kita akan mula sedar dan tahu memilih apa yang terbaik. InsyaaAllah, buat label Makanan Sihat pula di blog ni.

  • Share:

You Might Also Like

4 Comment